Вы когда-нибудь замечали, что люди, которые имеют счастливое выражение лица, как правило, получают больше внимания, распространяют положительную энергию, и в целом счастливее?
Более того, улыбка делает вас крепче в плане психического и физического здоровья. Механизм простой: улыбка есть внешнее выражение внутреннего счастья, гармонии и положительных эмоций. Процесс рефлекторный, поэтому он работает и в другую сторону, т.е. просто улыбаясь, вы начинаете ощущать те же самые позитивные вибрации внутри.
Для иллюстрации. В горный храм Огнепоклонников каждые 40 дней впускают людей, стремящихся поправить свое здоровье. В качестве «прописки» им надлежит оказывать помощь по хозяйству. В частности, носить воду в крупной таре, по горному серпантину, путь занимает 4 км. Сомнительное удовольствие, не правда ли. Нюанс в том, что у местных монахов унылое выражение лица считается грехом, и на протяжении всего маршрута они следят за водоносами с помощью оптики. И если заметят отсутствие улыбки на лице, деликатно просят сходить за водой еще раз. Это прекрасно работает — люди исцеляются на глазах!
Вы можете научить себя быть позитивней, используя силу положительных аффирмаций. Если вы будете регулярно использовать эти аффирмации (мы рекомендуем дважды в день), они глубоко проникнут в ваше сознание и превратят вас в человека, который просто и естественно улыбается чаще.
Аффирмации для того, чтобы чаще улыбаться
- Я всегда улыбаюсь.
- Я улыбаюсь всем, кого вижу.
- Я улыбаюсь всему миру.
- Я освещаю комнату своей улыбкой.
- Моя улыбка заразна.
- Я всегда позитивен и улыбаюсь.
- Другие люди всегда замечают мою улыбку.
- У меня прекрасная улыбка.
- Я распространяю позитивную энергию среди других людей силой своей улыбки.
- Я всегда счастлив и улыбаюсь
- Я буду улыбаться больше.
- Я замечаю, что я все больше и больше улыбаюсь.
- Улыбаться другим становится легче.
- Я буду улыбаться миру каждый день.
- Улыбка меняет мои чувства.
- Я превращаюсь в того, кто всегда улыбается и чувствует себя хорошо.
- Улыбаясь больше, начинаю чувствовать себя легко и естественно.
- Мне начинает нравиться улыбаться другим людям.
- Я превращаюсь в того, кто счастлив и постоянно улыбается.
- С каждым днём улыбка и радость кажутся более естественными.
- Мне нравится улыбаться.
- Мне легко улыбаться другим людям.
- Улыбаться и быть счастливым — это нормальная часть моей повседневной жизни.
- Мне хорошо, когда я улыбаюсь.
- Когда я улыбаюсь, я делаю других счастливыми.
- Моя улыбка магнитная!
- Жизнь намного лучше, когда я улыбаюсь.
- Моя улыбка — одна из моих лучших черт.
- Чем больше я улыбаюсь, тем счастливее я себя чувствую.
- Людей привлекает моя улыбка и моя позитивная энергия.
Станьте более привлекательным для других, будьте более счастливым, начните более позитивно относиться к жизни, заряжайте других позитивом — все это возможно, если просто больше улыбаться!
