Аффирмации на уверенность в себе

аффирмации на уверенность в себе

Надоело сомневаться в собственных силах? Набрались смелости и решили стать уверенней в себе?

Неуверенность в себе и своих возможностях, во-многом, базируется на прошлом опыте ошибок и неудач. Аффирмации на уверенность в себе призваны решить эту проблему и сформировать новую реальность. Если хотите, нового себя. Очень важно действовать не спеша, эволюционно, осторожно подходя к выбору утверждений, чтобы не вызвать ком внутренних противоречий.


В этой подборке вы найдете работающие аффирмации, которые помогут вам поверить в себя и улучшить самооценку, получить нужный позитивный настрой и достичь своих целей.

Пять Уроков Уверенности в себе — курс психолога Ольги Папиной. Уверенность в себе — от поведенческих навыков до глубоких личностных преобразований.

52 Аффирмации для роста уверенности в своих силах

  1. Я заслуживаю любви.
  2. Я уверен в себе, счастлив, здоров и силен.
  3. Я верю в себя и в свои возможности.
  4. Я заслуживаю всего, чего хочу в жизни.
  5. Я люблю себя безоговорочно.
  6. Каждый день я становлюсь лучшей версией себя.
  7. Я заслуживаю любви.
  8. Я заслуживаю счастья.
  9. Я заслуживаю успеха.
  10. Жизнь прекрасна.
  11. Сегодня великий день, чтобы быть живым!
  12. Успех и изобилие — мои права по рождению.
  13. Я привлекаю в свою жизнь положительных людей и обстоятельства.
  14. Я сильная и могущественная личность.
  15. Я, естественно, уверен в себе и в своей собственной жизни.
  16. Уверенность в себе естественным образом приходит ко мне.
  17. Я сострадательный, добрый и мужественный.
  18. Мои дары уникальны и неповторимы для меня.
  19. Я чувствую себя уверенно, когда говорю за себя.
  20. Моя истинная сущность имеет огромную ценность для мира.
  21. У меня есть уникальные и ценные подарки, которые я могу предложить миру.
  22. Я уверен в себе, счастлив, здоров и в соответствии со своей жизнью.
  23. Я ясно и уверенно делаю свой личный выбор.
  24. Я верю в свои возможности.
  25. Я достойна, мудра и замечательна. Уверенность приходит ко мне естественно.
  26. Уверенность приходит ко мне естественно, когда я делюсь своими дарами и талантами с миром.
  27. Мое тело, разум и дух сильны и глубоки.
  28. Я общителен и уверен в себе. Я делюсь своей любовью с миром.
  29. Я расслаблен, добр, спокоен и уверен в себе.
  30. С каждым днем моя уверенность растет.
  31. Я преуспеваю в жизни.
  32. Я очень уважаю себя.
  33. Я привлекаю только тех, кто уважает и ценит меня.
  34. Я притягиваю изобилие и радость в свою жизнь.
  35. Я знаю, что могу достичь всего, чего хочу в жизни.
  36. Я целеустремлен, позитивен и уверен в своем жизненном видении.
  37. Я полностью уверен в себе и в своем пути.
  38. Я уверен в себе, мужественен и сострадателен.
  39. Я уверенно иду в направлении своей мечты.
  40. Я спокоен, ясен, мужественен и уверен в себе.
  41. Я мужественна, довольна и уверена в себе.
  42. Уверена в своих спортивных способностях и навыках.
  43. Я уверен в своих способностях и подарках.
  44. Я уверена, что мои дары и таланты приносят огромную пользу миру.
  45. Я полностью уверен в себе и своих способностях.
  46. Я излучаю любовь и уверенность в себе.
  47. Я сталкиваюсь со сложными ситуациями с уверенностью, мужеством и убежденностью.
  48. Я живу в настоящем прекрасном моменте и верю в свое будущее.
  49. Я уверена в своих уникальных дарах и талантах и с гордостью делюсь ими с миром.
  50. Я смирен и в то же время уверен в себе.
  51. Я чувствую себя хорошо.
  52. Я счастлив быть живым.

Аффирмации на уверенность в себе для женщины, девушки

  • Я могу все.
  • Я есть любовь и сила.
  • Мне всегда и во всем везет.
  • Я в контакте со своей женской силой.
  • Я хороша. Я чертовски хороша.
  • Я в потоке своей священной женственности.
  • Я роскошна и притягательна.
  • Я легко притягиваю успех, удачу и процветание.
  • Я направляю свою силу на созидание.
  • Я сама женственность.
  • Я легко материализую желания.
  • Я достойна, прекрасна и мудра.
  • Я позволяю себе быть счастливой.
  • Я улыбаюсь миру, он улыбается мне.
  • Я наслаждаюсь каждым мигом.
  • Я счастлива, что родилась женщиной.
  • Я достойна лучшего и я позволяю себе иметь лучшее.
  • Я уверена в своих целях и намерена их достичь.
  • Я осознанно творю свою счастливую реальность.
  • Высшие силы всегда на моей стороне.
  • Я позитивно думаю о себе, своем теле.
  • Я защищена Небесами.
  • Я в потоке созидания.
  • Я могу все и моя жизнь прекрасна.
  • Я прекрасная женщина, я люблю себя и забочусь о себе.
  • Я нравлюсь себе такой, какая я есть.
  • Я едина со всем сущим.
  • Уверенность приходит ко мне легко.

Школа Уверенности в себе — курс психолога Лилии Валерьевны. Сделайте вашу жизнь такой, как вы мечтаете.

Аффирмации на уверенность в себе для мужчин

  • Я спокоен и уверен в себе.
  • Я заслуживаю всего хорошего в жизни.
  • Я гибкий и легко адаптируюсь к вызовам.
  • Я уверен в себе.
  • Я верю в свои навыки и способности.
  • Я украшаю любую компанию.
  • Я способен решить многие задачи.
  • Я становлюсь лучше.
  • Сегодня я буду лучшей копией себя вчерашнего.
  • У меня все получается, и получается хорошо.
  • Я могу найти выход из любой сложной ситуации.
  • Я востребован и пользуюсь уважением.
  • Я могу достичь всего, чего захочу.
  • Я чувствую себя в безопасности.
  • Я спокоен даже в клетке со львами.
  • Мне ничто не угрожает.
  • Я веселюсь даже у смерти в пасти.
  • Я контролирую себя и свою жизнь.
  • Я знаю себе истинную цену.
  • Я прекрасен во всем.
  • Я в прекрасной физической форме.
  • Моя жизнь наполнена позитивом и светлой энергией.
  • Я заслуживаю всех благ.
  • Я благодарен себе и окружающим.
  • Я принимаю себя таким, какой я есть.
  • Я живу здесь и сейчас.
  • Я люблю жизнь во всех ее проявлениях.

Не лишним будет рекомендовать аффирмации на уверенность в себе к практике на каждый день. Оптимально — с самого утра, это даст необходимый импульс на долгие часы. Не теряйте веру в себя и почаще улыбайтесь!

Ниже представлены видео с подборками аффирмаций от Елены Вальяк, Андрея Ракицкого и Маргариты Мураховской.

Видео лучших аффирмаций на уверенность от Елены Вальяк

Видео аффирмации на уверенность в себе. Андрей Ракицкий

Аффирмации на уверенность в себе. Маргарита Мураховская