Аффирмации на стройность

аффирмации на стройную фигуру
Путь к стройной фигуре лежит через правильное питание и аэробные физические нагрузки. Одними позитивными установками здесь не обойтись, но они способствуют ровному эмоциональному фону. Общеизвестно, что именно эмоциональные срывы ведут к «откатам» в результатах и нередко набору еще большего веса. Аффирмации для стройности помогут вам поменять свою жизнь и будут поддерживать на долгой дистанции.

Кроме того, эти позитивные утверждения со временем изменят ход ваших мыслей таким образом, что сам процесс похудения перестанет быть тяжелой работой и превратится в удовольствие.

Аффирмации для на стройную фигуру призваны укрепить вашу волю и веру в себя на пути к телу своей мечты. Убеждайте себя в том, что вы на верном пути, не сворачивайте к лени и холодильнику!

  • Я чувствую, как худею с каждым днем.
  • Мое тело становиться стройней.
  • Я заслуживаю и принимаю здоровый образ жизни.
  • Мое тело стройнеет, избавляясь от всего лишнего.
  • Каждый новый вдох наполняет меня сиянием праны и трансформирует мое тело изнутри.
  • Я благодарю Вселенную за мое прекрасное стройное тело.
  • Я отпускаю желание переедать.
  • Я чувствую себя красивой и стройной. Мое тело совершенно.
  • Я двигаюсь по пути к фигуре своей мечты.
  • Я ощущаю, как мой вес тает с каждым днем. Мое тело приобретает стройность и красоту.
  • Я всегда себя чувствую стройной и подтянутой.
  • Я чувствую легкость и гибкость. Я наслаждаюсь стройной фигурой.
  • Я создаю свой образ в мыслях и эта программа моментально начинает работать.
  • Я красивая. Я стройная. Я легкая.
  • Я вдыхаю свежий воздух со вкусом перемен. Каждая клетка моего тела наполняется этой сияющей энергией.
  • Стройность, легкость и красота — мои вечные спутники.
  • Я могу и я делаю себя лучше.
  • Здесь и сейчас я мысленно проживаю прекрасные ощущения от совершенства своей фигуры.
  • Я люблю себя, свое тело и забочусь о нем.
  • Я с легкостью теряю лишний вес.
  • Я чувствую себя моложе и стройней.
  • Мое тело наполняется силой и красотой.

Преодоление компульсивного переедания — курс психолога Андрея Патрушева. Медитация поможет снизить уровень стресса, избавит от желания быстро поглощать пищу, избегая тем самым испытывать чувства. Ваше желание объедаться растворится!

Аффирмации на стройное тело

  • Я могу все.
  • Благодарю своих родителей за возможность воплотиться в моем теле.
  • У меня идеальный вес и я легко поддерживаю себя в форме.
  • С каждым днем я становлюсь моложе и стройнее.
  • Я выбираю красивое и стройное тело.
  • Мой обмен веществ в порядке.
  • Мое тело работает именно так, как и должно.
  • Мое тело становиться сильней и крепче.
  • Я все сильней и сильней.
  • Мое тело в полном здравии.
  • Мое тело здоровое и сильное.
  • Я отношусь к своему телу как к храму.
  • Я заслуживаю чувствовать хорошо.
  • Я люблю свое тело и себя.
  • Мое тело здоровое и сильное.
  • Я чувствую себя легко.
  • Я забочусь о себе и это наполняет меня силами.
  • С каждым днем ​​мое тело становится сильнее и красивее.

«Исцеление 4». Аудиопрограмма — курс психолога Андрея Патрушева. Медитация научит с уважением относиться к нашим недугам, понять, для чего они нам даны и чему мы через них должны научиться. Подсознание само подскажет пути самоисцеления.

Фитнес-аффирмации

  • Я чувствую волнение и радость перед новой тренировкой.
  • Сегодня — я стану ближе к своей цели.
  • Сегодня — будет прекрасная тренировка.
  • Я выложусь на 100% сегодня.
  • Мой ум и тело направлены на то, чтобы стать лучше.
  • Мое питание сбалансировано, оно наполнено свежестью и легкостью.
  • С каждым подходом мое тело перестраивает себя.
  • Когда я тренируюсь, я знаю, что формирую свое хорошее здоровья!
  • Я ломаю все свои границы в фитнесе!
  • Я держу свое тело в форме для себя.
  • Я чувствую, как занятия фитнесом наполняют мои мышцы энергией.
  • Каждый раз, когда я тренируюсь, я буквально чувствую, что мое тело становится сильнее!
  • У меня достаточно воли и сил для тренировки.
  • У меня нет сомнений в своих силах.
  • Я сделаю сегодня больше, чем когда-либо.

Аффирмации для стройности

Аффирмации на молодость, красоту и стройность

Мощные аффирмации для снижения веса от гипнолога Елены Вальяк