Аффирмации бросить курить

аффирмации бросить курить

Надоело тратить деньги на пачки сигарет? Больше не хотите, чтобы ваши вещи пахли сигаретным дымом?

Аффирмации от курения ниже помогут вам бросить раз и навсегда. Главное, помните — что позитивные аффирмации это только первый шаг к нужному мышлению, они помогут вам собраться с силами и отказаться от курения, но решение принимаете вы. Поэтому прекратите считать курение зависимостью, откажитесь и верните себе контроль над вашей жизнью и здоровьем.

Аффирмации, чтобы раз и навсегда бросить курить

  • Я больше никогда не буду курить.
  • Я освобождаю от необходимости курить.
  • Курение больше не служит мне.
  • Я контролирую свою жизнь.
  • Я легко могу бросить курить навсегда.
  • Я счастлив, что дышу свежим воздухом.
  • Мои легкие здоровы и чисты.
  • Я отпустил свою зависимость от курения.
  • Я легко могу преодолеть свою зависимость от курения.
  • Я полон решимости бросить курить.

Аффирмации против курения и никотиновой зависимости

  • Я не пристрастился к курению.
  • Я беру жизнь в свои руки.
  • Я сильнее сигарет.
  • Я не пристрастился к никотину.
  • У меня сильная мотивация бросить курить.
  • Быть здоровым — мой приоритет.
  • Мне нравится не курить.
  • Я уважаю и забочусь о своем теле.
  • Мои легкие чисты от никотина.

Важно! Если вы хотите ощутить реальный эффект от аффирмаций от курения, то их необходимо повторять в течении 30 дней. Запишите их на бумаге и повторяйте на ночь или утро. Также, вас могут заинтересовать аффирмации на здоровье. Бросить курить с помощью аффирмаций возможно, если приложить силу воли и решить для себя, что вы раз и навсегда хотите отказаться от вредной привычки. Также важно хорошенько напугать себя возможными последствиями курения и банально перестать покупать сигареты.

Аффирмации Елены Вальяк для отказа от курения (видео)